罗卡：感谢拜仁和纳格尔斯曼给我供给的协助英超的节奏比西甲快

罗卡：感谢拜仁和纳格尔斯曼给我供给的协助英超的节奏比西甲快<\/p>\n

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直播吧3月22日讯利兹联球员罗卡承受了The Athletic的采访，谈到了自己现在的职业生计。<\/p>\n

球员生计<\/p>\n

或许在我小的时分，我生长地比较晚，或许那时分我的一些队友要比我超卓。或许我看起来不是最超卓的球员，但这也是功德，由于我需求不断地让自己前进，去向理工作，在工作没有依照我想的走向开展时我也要学会承受。这对我的职业生计是有优点的。<\/p>\n

赛前预备<\/p>\n

在竞赛前，每个晚上我都会进行练习，有的时分是倾听，有的时分是呼吸。我会试着去想竞赛中或许发生的工作，我在竞赛中或许会发现什么。足球不仅仅是身体对立，也不仅仅是精力特点。足球有许多组成部分，但这是一种能够前进的方法。<\/p>\n

阅览带来的影响<\/p>\n

你有必要始终保持专心，活在当下。为对我来说，最重要的便是当下。在你踢球的时分，外界会有许多压力，或许来自球迷，也或许来自你所在的环境。我开端和我的心思教练一同练习，这对我很有协助，让我专心我能够操控的工作上。<\/p>\n

在西班牙人的那几年里，一开端我的体现十分好，但在后来，我遇到了瓶颈，我想找到解决方案，由于这对我有协助。我和其他人谈过，我以为这能够让我专心于我有必要做对的事上，并让我做得更好。我一向巴望生长，要做得比昨日更好。<\/p>\n

英超和西甲<\/p>\n

在我这个方位上，你是处在球场中心的，在我走进球场后，我就会专心于我自己和当下，你需求放空自己。我会专心于球和我的队友。西甲的节奏比慢。在这儿，节奏真的很快。或许在西甲，你有更多的时刻考虑，有更多的控球，和英超不同的是，西甲的侵略性并不高。这儿的足球是另一种风格的，但我十分喜爱，禁区到禁区，张狂的竞赛，压榨、强度，你在每个球场的感触。观众总是爆满的。这是一种令人难以置信的体会。<\/p>\n

假如你想重视外界的声响，你总会听到外界的声响的，有许多人表达着自己的观点，有时是好的，有时是坏的。假如我听的话，我会试着重视好的定见，而不是坏的，但重视自己才是最重要的，要清楚我有必要做什么，才干做得更好。假如你想看外界的坏事，那是十分多的。假如你想看到好的工作，外面也是有的。重要的是要专心于正确的工作。<\/p>\n

西班牙人和拜仁的阅历<\/p>\n

对我来说，我在这段时刻的开展是十分难以想象的，我一向在西班牙人竞赛，而且没有离开过我的家，所以这是我生射中迈出的好的一步，这并不简单，但我以为我生长了。<\/p>\n

我的德语还能够，我是有必要学德语的，由于从一开端，一切的团队会议都是用德语进行的。上场后，我有很好的体现，我要向自己和其他一切人标明，我能够和那些球员一同一同竞赛的，我现已预备好在那里踢球了。假如教练有其他主意，或许更喜爱其他球员，我也能够承受。<\/p>\n

对我来说，我需求在上一年夏天做出改动，但我很感谢纳格尔斯曼和沙龙。基米希在竞赛时，我和他是在一个方位上的，我有必要承受这件事，他在拜仁和德国国家队都是重要的一员。有时分工作便是这样的。<\/p>\n

利兹联生计<\/p>\n

我以为我是一个适当万能的中场，由于我总是想着进攻和防卫，对我来说，我以为我的潜力之一便是能为球队带来平衡，供给杰出的挑选，想着找到最佳的解决方案。我觉得我是有传球才能的。这是我的优势，但我觉得我在防卫才能也在前进。我觉得我每天都在前进。<\/p>\n

这个赛季并不简单。咱们换了主帅。我很享用与马什协作的日子。咱们做了许多事，但有时，咱们并没有拿到成果，咱们需求做出一些改动。现在咱们和格拉西亚一同练习，我以为球队体现也很好。<\/p>\n

（贾斯汀）<\/p>